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德里布拉汉普里体育馆

 
健身区,布拉马普里大街主路116号,绿色花园学校,拉杰普特·莫哈拉(地图,德里110053
08047091936(拨号分机:2407)
关于健身区
周日休息。

健身区的活动-布拉汉普里

对健康的益处

  • 经过认证和培训的专家。
  • 基于研究的技术和指导。

平均卡路里消耗

  • 不适用

结果

  • 8-12周

好读 认证培训师

  • 不适用

对健康的益处

  • 体重增加。
  • 可能表明肌肉发达。
  • 体内脂肪和/或体液增加。

平均卡路里消耗

  • 不适用

结果

  • 不适用

好读 体重增加

  • "体重增加的锻炼方案和饮食指南。"
  • 正确的减肥方法。"

对健康的益处

  • 减肥是指身体减肥。这可能涉及一些因素,例如某些药物的摄入量,健康状况不佳,身体不健康等。

平均卡路里消耗

  • 不适用

结果

  • 不适用

好读 减肥

  • 不适用

对健康的益处

  • 一种锻炼肌肉的健身方案。
  • 更好的肌肉力量和耐力。
  • 增加脂肪和卡路里燃烧。
  • 持久的结果。

平均卡路里消耗

  • 300-500卡路里/小时

结果

  • 8-12周

好读 健美运动

  • "5 reasons muscle building is for everybody (//www.pu12vi.cn/articles/5-reasons-muscle-building-everybody/)"
  • 5 Best Foods For Muscle Building (//www.pu12vi.cn/articles/5-best-foods-muscle-building/)"
  • 5 crucial steps to muscle building (//www.pu12vi.cn/articles/5-crucial-steps-muscle-building/)"

对健康的益处

  • 增强您的核心,腹肌和背部。
  • 提高灵活性。
  • 增加肌肉质量。
  • 增强抵抗力。
  • 促进新陈代谢。

平均卡路里消耗

  • 600-700卡路里/小时

结果

  • 8-12周

好读 强化

  • 不适用

对健康的益处

  • 健身室是一个配有健身器材的场所,旨在通过专业培训来增强力量,灵活性和耐力。

平均卡路里消耗

  • 不适用

结果

  • 不适用

好读 健身室

  • 不适用

对健康的益处

  • 一个拥有各种设备来工作整个身体的地方。
  • 从有氧运动到举重和其他复杂机器。
  • 经过认证的培训师可以指导您进行锻炼。
  • 营养师和营养师,以帮助饮食。
  • 减肥,体重增加,肌肉发达,心血管功能正常的手段。

平均卡路里消耗

  • 500-700卡路里/小时

结果

  • 8-12周

好读 健身房

  • 5 Things You Should Look For When Choosing A 健身房 (//www.pu12vi.cn/articles/5-things-look-choosing-gym/)
  • 3 Things Every Woman Looks For In A 健身房 (//www.pu12vi.cn/articles/3-things-every-woman-looks-gym/)
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健身区-Brahampuri的设施

电阻机
个人训练
储物柜
停车处
健身区时间
时机 早上 晚间
平日 5:00 AM - 12:00 PM 12:00 PM - 下午11:00
周末 5:00 AM - 12:00 PM 12:00 PM - 下午11:00
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